Bilgi denizinde boğuluyor musunuz? Öğrendikleriniz bir süre sonra buharlaşıyor gibi mi hissediyorsunuz?
Merak etmeyin, yalnız değilsiniz!
Unutmak, öğrenmenin doğal bir parçasıdır. Fakat bilginin kalıcı olmasını istiyorsanız, okyanusta bir cankurtaran gibi size yardımcı olacak bir sistem var: Leitner Sistemi. Diğer ismiyle Aralıklı Tekrar Metodu.
Şimdi konumuza başlayalım.
Leitner Sistemi Nedir?
Leitner Sistemi, bilginin uzun süreli hafızaya yerleşmesini sağlayan, tekrar odaklı bir öğrenme yöntemidir. Bu sistem, basit ama etkili bir şekilde, öğrendiklerinizi tekrar tekrar gözden geçirmenizi sağlayarak unutmayı engeller.
Hangi tür bilgiler için kullanılabilir?
Leitner Sistemi, birçok farklı bilgi türünü öğrenmek ve hatırlamak için kullanılabilecek güçlü bir araçtır. En yaygın kullanım alanları şunlardır:
Diller: Kelime hazinesi, dilbilgisi kuralları, fiil çekimleri ve metin okuma gibi dil öğrenme becerilerini geliştirmek için idealdir.
Akademik Dersler: Tarih, matematik, fen bilimleri ve diğer akademik derslerde yer alan kavramları, terimleri ve formülleri ezberlemek için kullanılabilir.
Mesleki Beceriler: Tıbbi terminoloji, hukuki metinler, kodlama dilleri ve diğer mesleki alanlarda kullanılan özel bilgileri öğrenmek için faydalıdır.
Genel Bilgiler: Tarihi olaylar, coğrafi bilgiler, bilimsel keşifler ve diğer genel kültür bilgilerini hafızada tutmak için kullanılabilir.
Kişisel Gelişim: Kişisel gelişim kitaplarından edindiğiniz bilgiler, yeni alışkanlıklar geliştirme ve hedeflerinize ulaşma konusunda size yardımcı olabilir.
Sanat ve Yetenekler: Müzik aletleri çalmak, resim yapmak, yeni bir spor öğrenmek gibi sanatsal ve sportif becerilerinizi geliştirmek için kullanılabilir.
Özellikle LGS gibi sınavlara çalışırken çok işe yarayabilir.
Aralıklı Tekrar Nasıl Yapılır?
Aralıklı tekrar, bilginin kalıcı hale gelmesi için belli aralıklarla tekrarlamaya dayanan bir öğrenme yöntemidir. Bu yöntem, geleneksel tekrar yöntemlerine göre daha az zaman ve emek harcayarak daha fazla bilgiyi daha uzun süre hatırlamanızı sağlar.
Aralıklı tekrarı adım adım uygulamak için:
1. Adım: Öğrenilecek Bilgiyi Belirleyin:
- Öğrenmek istediğiniz bilgiyi net bir şekilde tanımlayın. Bu bir konu, bir kelime listesi, bir formül veya başka bir şey olabilir.
2. Adım: Bilgiyi Öğrenin:
- Seçtiğiniz bilgiyi aktif bir şekilde öğrenin. Okumak, dinlemek, not almak, zihin haritası oluşturmak gibi farklı öğrenme tekniklerini kullanabilirsiniz.
3. Adım: İlk Tekrarı Yapın:
- Bilgiyi ilk kez öğrendikten sonra hemen (10-20 dakika içinde) tekrar edin. Bu tekrar, bilgilerin kısa süreli hafızadan uzun süreli hafızaya aktarılmasına yardımcı olur.
4. Adım: Tekrar Aralıklarını Uzatın:
- Her tekrarı bir öncekinden daha uzun bir aralıkla yapın. Örneğin, ilk tekrarı 10 dakika sonra, ikinciyi 1 gün sonra, üçüncüyü 4 gün sonra, dördüncüyü 7 gün sonra yapabilirsiniz.
5. Adım: Bilgiyi Test Edin:
- Her tekrar seferinde bilginin ne kadarını hatırladığınızı test edin. Bu, flashcard’lar, quiz’ler veya kendinize soracağınız sorular aracılığıyla yapılabilir.
6. Adım: Gerekirse Tekrarlayın:
- Bilgiyi tam olarak hatırlayamıyorsanız, tekrar aralığını kısaltın ve tekrar sayısını artırın.
Aralıklı tekrar yaparken dikkat edilmesi gerekenler:
- Tekrarları tutarlı bir şekilde yapmaya özen gösterin.
- Tekrar aralıklarını ve tekrar sayısını bilginin zorluk seviyesine ve kendi öğrenme stilinize göre ayarlayın.
- Farklı öğrenme tekniklerini bir arada kullanın.
- Kendinizi motive etmek için küçük ödüller verin.
Aralıklı tekrar için kullanılabilecek bazı araçlar:
- Anki
- Memrise
- Quizlet
- SuperMemo
- Brainscape
Bu araçları App Store ve Google Play üzerinden indirip kullanabilirsiniz.
Leitner Sistemi (Aralıklı Tekrar Yöntemi) Avantaj ve Dezavantajları
Oldukça popüler olan bu sistemin avantajları olduğu gibi dezavantajları da olabilmektedir.
İşte avantaj ve dezavantajlar:
Leitner Sisteminin Avantajları:
- Bilgilerin uzun süreli hafızaya aktarılmasını sağlar.
- Tekrarlama aralıklarını optimize ederek öğrenmeyi hızlandırır.
- Motivasyonu ve öğrenme isteğini artırır.
- Zaman yönetimi ve çalışma disiplinini geliştirir.
Leitner Sisteminin Dezavantajları:
- Başlangıçta kurulum ve düzenleme zamanı gerektirir.
- Disiplinli ve düzenli bir çalışma şekli gerektirir.
- Her bilgi türü için uygun olmayabilir.
Sonuç
Leitner Sistemi diller, dersler, beceriler ve daha fazlasını öğrenmek için idealdir. Aralıklı tekrar ile bilginin kalıcılığını artırır, motivasyon ve disiplini geliştirir. Başlangıçta alışma zamanı gerektirse de, disiplinli çalışmayla bilgi denizinde boğulmadan istediğiniz bilgi ve becerilere hakim olabilirsiniz.
